为什么用了那么多美白精华，皮肤仍是暗沉发黄？——这是许多人的护肤困惑。本相是：单纯寻求白或许走错了方向。皮肤暗沉、发黄、粗糙，许多时分不是不行白，而是氧化和糖化导致的肤色不均、缺少光泽。今日这篇文章，帮你重新认识抗氧化的重要性，告知你为什么它比单纯美白更要害，以及怎么科学有用地离别黄黑皮。

  许多人认为皮肤黄黑便是黑色素多，所以张狂用美白产品。但事实上，导致肤色暗沉、发黄、缺少通透感的底子原因，往往不是黑色素，而是：

  紫外线、空气污染、压力、熬夜等都会发生很多自由基，进犯皮肤细胞，导致胶原蛋白降解、脂质过氧化。这样的一个进程会让皮肤变得粗糙、暗沉、失去光泽，就像切开的苹果暴露在空气中会变黄变褐相同。氧化后的皮肤会呈现黄气，即便黑色素不多，看起来也暗沉无光。

  摄入过多糖分后，剩余的糖会与皮肤中的胶原蛋白、弹力蛋白结合，构成糖化终产品（AGEs）。AGEs会让胶原蛋白变黄、变脆，导致皮肤发黄、松懈、呈现细纹。这便是怎么回事爱吃甜食的人，皮肤简单糖化发黄。

  黑色素确实是导致肤色变深的原因，但许多人疏忽了：氧化和糖化会加重黑色素生成。自由基会激活酪氨酸酶活性，促进黑色素组成；糖化产品也会影响炎症反响，直接导致色素冷静。也便是说，不做好抗氧化，美白作用会大打折扣。

  假如墙面自身有裂缝、发霉（氧化损害严峻），直接刷白漆作用欠好，并且简单重复。只要先做好抗氧化，让皮肤恢复健康状况，美白产品才干更好地发挥作用。

  简单说：抗氧化处理的是黄气和暗沉，美白处理的是黑和斑驳。关于大多数亚洲人来说，肤色暗黄、缺少光泽的问题，往往比单纯黑更遍及。因而，抗氧化是更根底、更火急的需求。

  紫外线是发生自由基的最大来历，不防晒，用再多抗氧化产品都是糟蹋。防晒不是为防止晒黑，更是为削减光老化。

  能够恰当弥补抗氧化弥补剂（如VC、VE、葡萄籽提取物），但最好以食物为主

  频频刷酸、去角质会损坏皮肤屏障，导致皮肤灵敏、锁水才干变弱，反而更简单氧化暗沉。去角质一周1-2次满足，灵敏肌更要削减。

  熬夜、压力大、高糖饮食，都会发生很多自由基。护肤品仅仅辅佐，健康日子方式才是底子。

  抗氧化是长时刻工程，不或许一两天收效。坚持1-3个月才干看到肤色改进。不要频频替换产品，给皮肤习惯时刻。

  离别黄黑皮，不是寻求白到发光，而是让皮肤恢复健康、透亮、有光泽的状况。抗氧化是改进肤色的根底工程，比单纯寻求白更重要、更有用。

  记住：防晒是条件，抗氧化是中心，健康日子是底子。不要急于求成，给皮肤满足的时刻去修正。坚持科学护肤，合作杰出作息和饮食，你会发现皮肤渐渐变得通透、有光泽，离别暗沉黄气。

  （注：本文为科普内容，不能代替专业医疗主张。如有严峻皮肤问题，请及时就医。）回来搜狐，检查更加多